★おはようさぎ★

 

 

火曜日担当の平野です(・×・)

 

１２月も半分が終わり、日に日に寒さが増してきましたが

お風邪などひかれてませんか？？？

 

ノロウイルスが流行っているようで・・・

怖いですよね(´；ω；｀)

免疫力を高めるのにはヨーグルトが効果的！！

 

ラクトフェリンを１日に１００mg摂取するとノロウイルスに

かかりにくくなるというデーターがあるそうです！！

ヨーグルトが苦手な方はサプリメントもあるとか☆

 

元々結構ヨーグルトを食べる私・・・

免疫力あるかしら(´・ω・`)？！

 

かかると物凄く辛いと聞くので

ノロウイルスにかからないように日々予防ですね！！！！

みなさま、お気をつけ下さい(　>д<)

     

先日行ったお店☆のどぐ黒屋さん(^O^)

大人な雰囲気の店内でゆっくりお魚が食べれます♥

   

お魚がと～っても美味しいと感じる今日このごろ♡

のどぐろは初めて食べたのですが・・・お～いしぃ~(♥ω♥)♫♪

 

まずは握り二種類☆★☆

 

続いてお刺身☆★☆

 

メインは煮付け＆焼きのどぐろ★☆

 

ふわふわでやわらか～い身は口の中で溶ける~(*´ｪ｀*)

煮付けが最高に美味しかったです！！

だいぶお高いお魚さんではありますが・・・

煮付けオススメですよ(*´ω｀*)★

     

★おまけ★

天野歯科抽選会♪♫

今年も参加賞のガムはキシリトール１００％の虫歯予防ガム★

クリーニング後に食べても問題なしっ！

キシリトール効果で歯を守ってくれます♡♡