先日　友人から言われたのですが キシリトールが歯に良いからとそのガムをほぼ一日中噛んでいると言われビックリクリ！(；・∀・) 私の見解ではそんなに噛むのは良くないと思います。 キシリトールが悪いといってるのではありません。 虫歯予防にはとても良いのですが（一日の摂取目安量範囲内であれば） ガムを噛みす過ぎると無意味に歯に常に力がかかってしまいます。 ただでさえ長年の使用で（年齢にもよりますが・・・(*ﾟ∀ﾟ)） 歯がすり減って来てしまうのだから（咬耗と言います） 食事以外は休ませてあげることも必要ですよん(╹◡╹)♥ 何事もやり過ぎ注意です！！       何だか分からないけど 歯が痛いのーーー なんてならないように♡       ということで。。。 皆さんは連休いかがお過ごしでしたか？ 私は久しぶりに映画館に足を運び「マン・オブ・スティール」を観ました♡ しかも初３Dで！！！       ３Dめがねをエスカレーターでかける 暇な変な人・・・               迫力満点！ 新ヒーローはヘンリー・カヴィル♡ ラッセル・クロウやダイアン・レイン ケビン・コスナーも出演！     娯楽と言う言葉がぴったりの内容で（褒めてない・・・） 気楽に楽しめました♡   そしてそして更にガラリと変わってクラシック・コンサートへも行って参りました！         世界のテノール歌手、ホセ・カレーラス様の ファンクラブによるチャリティーコンサート！           オペラ歌曲のコンサートでしたが、人間の声がこんなにも素晴らしいものかと、 感動しきりで大満足させて頂きました♡       出演された 林美智子さん♡ beautiful！！           歌声もさることながら美貌で気さくで最高な方です(*´∀｀*) 天野歯科にもいらして頂いてます♡   こんな風に芸術の秋を感じて過ごした連休でした。 今週末の連休も皆様健やかに過ごして下さいね！   清水♡でした