★みなさま、おはようさぎ★

 給水中♡

 梅雨の中休みも終わり、台風もきているので

ジメジメ、ムシムシしていますね(T_T)

雨はイヤですが、水がなくなるのはもっとイヤ！！

なのでガマンしようと思います(；・∀・)笑

今日は、衛生週間は終わりましたが

♥予防のお話♥

キシリトールは歯にいい！！

と、よく言われていますが・・・どういいかご存じですか？

実際、知ってるようで知らない人が多いと思いますヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ★

まずキシリトールは果実や野菜の中に

天然で含まれる自然の甘味料です★

そして、人の体の中でも肝臓で１日約１５グラムの

キシリトールが作られているという・・・

人にとってはとても安全な食べ物でもあります(・ω<)★

なぜ、むし歯予防になるかと言うと・・・

①むし歯の原因にならないということ♡♡

キシリトールは口の中で『酸』をまったく作りません！！

更に、酸の中和を促進する働きも持っています★

唾液も出やすくするなど口中を虫歯になりにくい状態に

保ってくれます(´∀｀*)

②むし歯の発生、進行を防ぐということ♡♡

虫歯の原因となるプラークを付きにくくし

歯の再石灰化を促します(-д☆)

更に更に！！虫歯の一番の原因のミュータンス菌の

活動を弱める働きを持っています(-д☆)

この働きはキシリトールだけの効果です★

とーーーーっても、いいもの( ´∀｀)b

ですが、とり入れただけで虫歯が０！！

・・・・には残念ながらなりません(；・∀・)

そして、どんなものでもいいとゆうわけではなく

できるだけキシリトール１００％に近いものが

効果を最大限発揮します★

あと・・・続けていくことが大切です！！！！

ガムの場合１日３~５回、５分から１０分間噛むのが

良いとされているので１度にたくさん摂るというよりは

１日に何度か分けて摂ったほうが効果的です★

 キシリトールでプラークを剥がれやすくし、正しく歯を磨き

フッ素を使ってより歯を強くする！

毎日の歯磨き、普段のむし歯予防にプラス

♥キシリトール♥

で 

 口腔衛生週間に引き続き、お口の中の健康を

ちょっとしたことから意識していき

守っていけるといいと思います( ´∀｀)b★